En el Caminar Chi comenzamos por alinear nuestra postura como el paso más seguro para crear el equilibrio y la eficiencia en nuestros cuerpos y en nuestras vidas.
El riesgo de incendio está presente en la mayoría de las actividades y es especialmente grave debido a las destructivas consecuencias que puede tener tanto para los edificios y sus instalaciones como para las personas que los ocupan.
Tus músculos abdominales son el grupo de músculos responsables de estabilizar tu pelvis.
El singular recetario con los sabores de la memoria. Un viaje en el tiempo desde el paladar a los sentidos.
En el caminar Chi, nuestra rima de parvulario sería algo como esto:
Las redes sociales son una parte esencial de la vida digital de millones de personas en todo el mundo. Cada año, surgen nuevas plataformas, formatos, funcionalidades y tendencias que cambian la forma en que nos comunicamos, nos informamos y nos entretenemos en el entorno online.
A veces uno intenta bajar de peso y después de unos cuantos intentos ya no sabe qué hacer, incluso hay ocasiones en que después de mucho sudor, rechinido de dientes y lágrimas bajamos de peso, pero el gusto dura poco y "rebotamos" volviendo a subir rápidamente de peso, a veces ganando más de lo que teníamos en un principio.
Reciclar es una de las actividades cotidianas más sencillas y gratificantes que podemos llevar a cabo.
Como siempre, lo mejor es empezar por crear el equilibrio en el plano físico. Cuando te mueves hacia delante equilibradamente, tus abdominales están haciendo la mayor parte del trabajo.