Aunque, en muchas dietas, el pan es de los primeros alimentos que se recomienda suprimir, resulta un alimento clave en un estilo de vida saludable, ya que es fuente de fibra y de proteínas.

No hace falta decir que una marca personal te ayudará a captar clientes si trabajas como profesional independiente. Lo bueno de separar las marcas es que tampoco condiciona el futuro de la compañía. Si mañana no estuviera en la compañía, Trail Travel debería seguir andando. Creo que no se puede juntar una marca a una sola persona. No es bueno...

Vivir para trabajar ya no está de moda

Como dice el refrán: "Eres lo que comes".

Las bebidas sin alcohol son definitivamente tendencia. Las personas son más conscientes de lo que beben hoy en día, por lo que es una progresión natural que la gente quiera beber mejor. Cada vez son más las personas que hablan del término "mocktail", y se utilizan muchos nombres alternativos para estas deliciosas bebidas, como cóctel virgen, soft...

Nuestra vida diaria tiende a ser muy sedentaria. Realizar una actividad física periódica es una gran inversión que mejorará nuestro estado de salud.

Mi padre es de esas personas que piensan que se deben tener hijos para en el proceso de su crecimiento enseñarles lo que uno sabe.

Como añadir mas fibra a tu dieta