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Se podría definir este término como el estado en el que una persona es consciente de lo que está sucediendo a su alrededor en el desempeño de una función y de reconocer rápidamente si se produce un cambio en la situación.

Dejar ir a alguien requiere coraje. Porque dejar ir a alguien es desprenderte de una parte de ti, una parte que quizás no volverá jamás… Y peor aún, hay personas que llegan tan adentro de tu ser que cuando se marchan ya no vuelves a ser igual…

Estrés

29.12.2025


1. Definición
Los conceptos (crisis psicológica y estrés) implican o requieren un cambio porque entran en colisión fuerzas de diferentes niveles, que a la vez están bajo la influencia de mecanismos reguladores de tipo biofísico y psicológico cuya función es el logro del equilibrio personal, algo necesario en el ejercicio profesional del autónomo.

La fatiga

28.12.2025


Seguramente que muchas veces te has preguntado a qué se debe este fenómeno. Normalmente, utilizamos el término fatiga para describir las sensaciones generales de cansancio y las reducciones acompañantes del rendimiento muscular.

Las emociones están presentes en el proceso natural cuando nos enfrentamos a algún cambio trascendente.

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