La OMS define los determinantes de salud como: conjunto de factores personales, sociales, económicos y ambientales que determinan el estado de salud de las personas.
Las respuestas de ansiedad son normales e, incluso, positivas en muchas ocasiones, puesto que nos ayudan a tener un nivel básico de activación para enfrentarnos al día a día.
Los benéficos del arroz, almendras o avena. Las opciones son cada vez más variadas y más saludables, gracias a las opciones bajas en azúcar o enriquecidas con calcio.
⁃ En cualquier relación entre dos o más personas surgen conflictos. Es algo natural y no necesariamente negativo.
No es la sal. No son las harinas. No es el refresco. No es el azúcar. No es la comida. No es el gluten. Son tus EMOCIONES. Son tus DECISIONES.
Cuidar el medio ambiente es cuidar nuestra salud. En asuntos relacionados con la salud y el bienestar es importante evitar la degradación ambiental.
En la meditación, las personas se sientan tranquilamente y se concentran en su respiración. A medida que el aire les pasa por la nariz, prestan atención a cada sensación. A medida que pensamientos indeseados acuden a su mente, los dejan ir. Respiran. Dejan ir. Respiran. Dejan ir. Dejan ir... porque vuelven. Los meditadores expertos contemplan sus...
De esta manera, el mismo hombre dirá que "el ser humano tiene 50 mil años", "la era cristiana tiene 2010 años", o incluso "el universo tiene una edad de 13.700 millones de años", y tampoco nadie va a puntualizar nada desde esa concepción temporal. Sin embargo, ese tiempo lineal conformado por un continuo de pasado, presente y futuro resulta ser...
A. Técnica de ayuda psicológica de ayuda mutua (BUDDY-SYSTEM)