"Sensación neutra respecto al ambiente térmico", cuando las personas no experimentan sensación de calor ni de frío; es decir, cuando las condiciones de temperatura, humedad y movimiento del aire son favorables a la actividad que desarrollan.

Cinco ideas para cuidar nuestra salud mental en 2026. Los pequeños detalles que nos ayudan a vivir mejor.

Se acabó la diversión, llegó el recetario y mandó a parar. Retomemos el plato de cuchara: es momento idóneo para redescubrir sopas, cazuelas, potajes y guisotes.

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🚫¿Cómo deshacerte de los pensamientos intrusivos? 💭

Se podría definir este término como el estado en el que una persona es consciente de lo que está sucediendo a su alrededor en el desempeño de una función y de reconocer rápidamente si se produce un cambio en la situación.

Dejar ir a alguien requiere coraje. Porque dejar ir a alguien es desprenderte de una parte de ti, una parte que quizás no volverá jamás… Y peor aún, hay personas que llegan tan adentro de tu ser que cuando se marchan ya no vuelves a ser igual…

1. Definición
Los conceptos (crisis psicológica y estrés) implican o requieren un cambio porque entran en colisión fuerzas de diferentes niveles, que a la vez están bajo la influencia de mecanismos reguladores de tipo biofísico y psicológico cuya función es el logro del equilibrio personal, algo necesario en el ejercicio profesional del autónomo.