El estrés es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada.

Desde el pasado año hemos estado trabajando en el nuevo medio de comunicación digital de Trail Travel, en el libro SI HABLO ES POR DINERO, que hoy me alegra presentarles.

Imagínate caminando sobre una superficie rocosa. Tal vez esperas que la superficie sea sólida y no se mueva. Si esperas tierra firme, y de repente aquello se mueve, puedes tropezar. Cuando las ideas que estás comprobando son erróneas, la prueba fallará. Tu inteligencia hará ajustes en tu pensamiento para comprender mejor los principios de la...

Le corresponde su lugar. Es buena para curar huesos rotos y remediar accidentes y para estados que ya no se pueden solucionar de otro modo. En estas condiciones, puede ser más fácil operarse y concentrar todo el trabajo curativo en conseguir que la afección no vuelva a repetirse. Abundan cada día más los profesionales médicos que están...

No puede faltar una buena previsión antes de salir de casa te puede salvar de un susto en el destino. Repasamos cuáles son los productos imprescindibles en cualquier maleta.

Holístico viene de la palabra holo que a su vez procede del griego holos. En inglés se encuentra esta palabra en whole (entero) y holy (santo, sagrado).

La enfermedad sale cara y eso no tiene gracia. Sin embargo nos desvivimos por llenar un pozo sin fondo. ¿A dónde va nuestro dinero? ¿Qué es lo que cuesta tan caro? Como pacientes/consumidores es fácil saberlo. Solo hay que fijarse en lo que consumimos cuando vamos al médico.

A veces el malestar puede ser difícil de detectar, por eso te detallamos una serie de reacciones que te ayudarán a reconocerlo. Ten en cuenta que estas reacciones no siempre son visibles y que no son ni exclusivas de una situación de estrés, por lo que no hay que descartar otros motivos que puedan estar causándolos (falta de ejercicio,...