Me separo tan sólo un instante de mi egoista postura para asumir como estoy siendo atrapado por el voraz enojo que desata mi humildad.

Anclaje: El proceso de asociar una respuesta interior con algún hecho externo (al igual que el condicionamiento clásico) a fin de que dicha respuesta pueda luego ser evocada de un modo rápido y muchas veces inadvertido.

Un trayecto hasta el roque de Taborno que impresiona y nos acerca a lo telúrico.

Aprender a disminuir o incluso quitar el dolor con técnicas de PNL es algo que ha dado excelentes resultados. La parte más difícil para quitar cualquier dolor es pensar que sí podemos hacerlo.

Diabetes y corazón: un vínculo silencioso pero peligroso.

Lograr objetivos a lo largo de nuestra vida representa en muchas ocasiones algo difícil de conseguir porque requiere un esfuerzo adicional de nuestra parte. Sin embargo, hay quienes lo logran muy bien y nada los detiene. Podría pensarse que esas personas están dotadas de alguna cualidad que los motiva y los lleva a obtener lo que quieren, mientras...

En la vida hay momentos difíciles y, queramos o no, debemos superarlos.

Al igual que las estrategias de realidad, tienen una estructura consistente de imágenes, sonidos y sensaciones que opera de un modo en gran medida inconsciente. Las estrategias de creencia son una serie de procedimientos de prueba que utilizamos para decidir si algo es creíble o no. Esta clase de prueba suele ser en forma de sub-modalidades, o sea...

Aunque para algunos suene raro, uno de los elementos más importantes para mantenernos sanos es el perdón. Perdonar a quienes nos han hecho daño es una cualidad importantísima para nuestra salud mental, emocional y física. También debemos aprender a perdonarnos a nosotros mismos. No perdonar o no pedir perdón es una carga que llevamos con nosotros a...